Die Grundlage meiner Arbeit beruht in Abhängigkeit der Symptomatik auf den Therapieverfahren der kognitiven Verhaltenstherapie, der Hypnotherapie und achtsamkeitsbasierten Methoden.
Die kognitiven Therapieverfahren
unterstützen die eigene Wahrnehmung und Selbstbeobachtung. Die Einstellungen, Gedanken und Bewertungen können bewusst gemacht werden. Irrationale Verhaltensweisen können in funktionale und förderliche Handlungen adaptiert werden.
Die Hypnotherapie
ist ein anerkanntes therapeutisches Verfahren. Vorhandene Potenziale und Ressourcen können auf sanfte Weise beim Patienten mobilisiert werden.
Häufige Anwendungsfelder der Hypnose sind:
- Förderung der Tiefenentspannung
- Konzentrationssteigerung
- Burnout
- Schlafstörungen
- Angststörungen
- Gewichtsreduktion
- Rauchentwöhnung
Die einzelne Sitzung dauert jeweils 60 Minuten.
Sie können meine Leistungen nicht bei der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnen. Daher müssen Sie als Selbstzahler die Kosten für Therapie und Beratung übernehmen. Sollten Sie privat versichert sein oder eine private Zusatzversicherung haben, informieren Sie sich bitte bei Ihrem Versicherer über die Möglichkeit einer Kostenübernahme.